metabolic balance® -
простое объяснение:
Награды metabolic balance®:



Новые консультанты Metabolic Balance® в Киеве

26.02.2017

17-18 сентябряя состоялся осенний сертификационный семинар для врачей. На прошедшем...

Новые консультанты Metabolic Balance® в Киеве, Хмельницком и Кривом Роге!

18.09.2016

17-18 сентябряя состоялся осенний сертификационный семинар для врачей. На прошедшем...

Новые консультанты Metabolic Balance® в Одессе и Чернигове!

28.05.2016

28-29 мая состоялся весенний сертификационный семинар для врачей. На прошедшем...

Metabolic Balance® - на самом комфортабельном курорте Украины!

20.03.2016

"Edem Resort & SPA", расположенный неподалеку от старинного Львова на...

К metabolic balance® присоединился Львов!

19.09.2015

19-20 сентября состоялся сертификационный семинар для врачей metabolic balance®! Поздравляем жителей...

Приглашаем участников программы на фотосессию «Мой успех с metabolic balance®!»

29.04.2015

Мы приглашаем участников программы metabolic balance на фотосессию «Мой успех...





Считается, что индекс соотношение охвата талии к росту (OTP) более точно показывает наличие лишнего жира в организме человека, поскольку область живота — наиболее симптоматичное место для его отложения.

Некоторые исследователи считают OTP более точным показателем, чем индекс массы тела (ИМТ). Ведь ИМТ не учитывает комплекцию человека и соотношение его мышечной массы к жировой ткани. ИМТ двух человек может быть одинаковым, при том что у одного из них доля мышечной массы будет намного выше, а прослойка жира на животе — меньше. У многих спортсменов (как мужчин, так и женщин), имеющих развитую мышечную массу, индекс массы тела относительно высок, но отношение обхвата талии к росту находится в пределах здорового диапазона.

Отложение жира именно в области талии (а не на бедрах, что нормально для женщин) — доказанный симптом многих заболеваний, объединенных медицинским термином «метаболический синдром». В этот синдром входят: повышенное артериальное давление, повышенные «плохой» холестерин (ЛПНП) и триглицериды, начало резистентности к инсулину (преддиабет) и сердечно-сосудистые заболевания (ИБС и большой риск инфарктов и инсультов).

Жир в животе называется "висцеральным". Он метаболически активен и производит ряд гормонов, вызывающих вредные эффекты, такие как диабет, повышение артериального давления и изменение липидного (жирового) состава крови.

Для мужчин более типично отложение на середине тела - тип "яблоко". Для женщин нормально отложение жира в области бедер — фигура в форме "груши". Но самым опасным для здоровья является именно висцеральный жир - т.е. тот, который находится в животе. Поэтому фактически надо измерять живот, а не талию (самое тонкое место туловища).


Вычислить индекс соотношения РОСТА и ТАЛИИ


Для того чтобы вычислить OTP, нужно разделить объем талии на рост (в сантиметрах) и умножить на 100.

Для данного теста измерять окружность талии необходимо по горизонтальной линии, находящейся ниже пупка на ширину трех пальцев. Т.е. фактически живот.
Введите Ваши данные: Результат:

Рост (см): Введите данные и нажмите счеты.
Талия (см):
Ваш пол:
Мужчина
Женщина




   
metabolic balance Ukraine ® 2013-2017
Все права защищены. Копирование или иное использование материалов сайта - только с письменного разрешения правообладателя.

Design by Alisa     Development by eff

Официальный сайт
metabolic balance®
(Германия)

"Я-ЗДОРОВЬЕ"
целенаправленное
оздоровление